konflikthåndtering - og selvforsvar kurser til virksomheder og private

horsens Kolding fredericia odense nyborg korsør ringsted køge København

nødværge - og selvforsvar kurser til virksomheder og private

horsens fredericia odense nyborg korsør ringsted køge

walkinpeace

"So that one may walk in peace", Imi L.

Kurser i selvforsvar og nødværge

Alle har ret til at kunne gå i fred, sagde Imi Licthenfeld, der grundlagde Krav Maga selvforsvar.

Krav Maga nødværge og selvforsvar kan læres af alle og giver instinktive, effektive løsninger på realistiske situationer i både hverdags- og arbejdslivet.

At kunne forsvare sig mod urimelige overgreb giver selvtillid og overskud, og er en basis kompetence alle fortjener.

Vores 6 timers ‘Selvforsvar BASIS’ kursus er for ALLE, og vores kurser for virksomheder er tilpasset medarbejdernes arbejdsmiljø og specifikke behov. 

Læs mere om vores virksomhedskurser eller se vores kursusoversigt for privatpersoner. Du er også altid velkommen til at kontakte os på telefon 29744075. 

 

Kurser for privatpersoner

SELVFORSVARSKURSUS -
KVINDER (6 TIMER)

Lær at forsvare dig som kvinde – så du kan gå i fred…

For alle kvinder fra 15 år.

Varighed 6 timer. 1 dag; eller henover 3 aftener.

Du lærer effektivt selvforsvar tilpasset trusler og muligheder som kvinde, bl.a.:

  • at sætte grænser og sige NEJ så det ikke kan misforstås
  • at identificer problemer og reager inden det udvikler sig
  • at stoppe en stærkere overgrebsmand ved taktik og sårbare punkter
  • at bruge dagligdags omgivelser og ting til selvforsvar
  • at forsvare dig mod typiske overgreb på kvinder
  • at frigøre dig fra fastholdelser og greb
  • at kæmpe dig fri af et voldtægtsforsøg 

Alle løsninger er ‘testet’ i det virkelige liv (ref. Krav Maga Global) og tilpasset danske forhold og love.

Kurset er KUN for kvinder og lavet så kvinder opnår evnen til at kunne forsvare sig –  primært mod en mand.

Du lærer det basale, så du kan redde dig ud af et overgreb – instinktivt, realistisk og effektivt. 

NEJ. Udover du skal være kvinde (eller identificere dig som kvinde), er der ingen krav (dog min 15år).

Hvis en deltager har evt. fysiske begrænsninger tilpasses løsninger så de virker optimalt for den enkelte.

Kurset giver dig simple og effektive løsninger på de typiske overgreb du som kvinde udsættes for.

Evnen til at forsvare dig bliver indlært og trænet så du forstår dine muligheder og styrker som kvinde ift.:

Stop overgrebet

  • Forsvar mod lussinger, fastholdelser, omklamringer og chikane
  • Forsvar mod tyveri og røveri 
  • Forsvar mod seksuelle tilnærmelser, overgreb og voldtægt

Stop overgriberen(erne)

  • Modangreb til sårbare punkter på en mand
  • Ubevæbnede modangreb ideelle for kvinder
  • Modangreb med tilgængelige genstande

Stop situationen

  • Undgåelse, og deeskalering FØR en situation
  • Taktik, og afslutning UNDER en situation
  • Genskab sikkerhed EFTER en situation


Indlæringsmetoden sikre dig brugbare løsninger.

Det næste kursus foregår i Odense over 3 aftener á 2 timer – den 11, 18 og 25 januar 2024 alle dage kl. 19:45 til 21:45.

Pris kr. 995,-

Du tilmelder dig ved at klikke på ‘Tilmeld’ og udfylde formularen.

Betaling foregår via MobilePay af beløbet til 29 74 40 75. 

SELVFORSVARSKURSUS -
BASIS (6 TIMER)

Lær at forsvare dig selv – så du kan gå i fred…

For alle personer (køn) fra 16 år m/ ren straffeattest.

Varighed 6 timer. 1 dag; eller henover 3 aftener.

Du lærer effektivt selvforsvar, du kan udfører under stres og realistiske forhold gennem 3 simple trin:

  • Stop overgrebet 
  • Stop overgriberen(erne) 
  • Stop situationen

Alle løsninger er ‘testet’ i det virkelige liv (ref. Krav Maga Global) og tilpasset danske forhold og love.

Ja. Kurset er lavet så ALLE har mulighed for at lære at forsvare sig selv. 

Du lærer det basale, så du kan redde dig ud af et overgreb – instinktivt, realistisk og effektivt.

NEJ. 

Alle kan deltage uanset fysik, baggrund og alder.

Hvis du har evt. fysiske begrænsninger tilpasses løsningerne til dig, så de virker optimalt for dig.

Kurset giver dig intuitive og effektive løsninger på 

Stop overgrebet 

  • Forsvar mod ubevæbnede angreb
  • Forsvar mod kniv og lign. skarpe genstande  
  • Forsvar mod fastholdelser og kvælninger
 

Stop overgriberen(erne)

  • Modangreb til sårbare punkter
  • Ubevæbnet modangreb 
  • Modangreb med tilgængelige genstande
 

Stop situationen 

  • Undgåelse, og deeskalering FØR en situation
  • Taktik, og afslutning UNDER en situation
  • Genskab sikkerhed EFTER en situation
 
Indlæringsmetoden sikre dig brugbare løsninger.

FORSVAR VS SKYDEVÅBEN

Lær at forsvare dig mod skydevåben – så du kan gå i fred…

For alle personer over 15 år.

Varighed 3 timer

Pris: Kr. 500 (inkludere 1 måneds træning, 2x ugen). Medlemmer af KMG 1/2 pris. Medlemmer af Krav Maga Fyn gratis. Beløb betales kontant på dagen.

Du lærer effektivt selvforsvar mod trusler og situationer der involvere skydevåben, bl.a.:

  • at forstå pistoler og geværs funktion og fare 
  • at forstå situationer med trusler fra skydevåben og anvende taktisk adfærd i situationen
  • løsninger til at afvæbne trusler fra pistol og gevær 
  • kort introduktion til taktik og løsninger ved en ‘Active Shooter’ situation  

Alle løsninger er ‘testet’ i det virkelige liv (ref. Krav Maga Global) og tilpasset danske forhold og love.

Kurset er for ALLE og du lærer det basale, så du bedre kan forstå dine muligheder i en situation med trussel fra skydevåben.  

Nej, kurset er tilrettelagt til at alle, også personer helt uden erfaring med krav maga, kan deltage.

Du skal dog minimum være 15år.

Hvis en deltager har evt. fysiske begrænsninger tilpasses løsninger så de virker optimalt for den enkelte.

Kurset giver dig simple og effektive løsninger.

Evnen til at forsvare dig bliver indlært og trænet så du forstår dine muligheder.

Indlæringsmetoden sikre dig brugbare løsninger.

Tilmelding

* indicates required

Intuit Mailchimp

Tidligere events:

Privatundervisning

PRIVATTIMER

Ring på telefon 29 74 40 75

Kurser for virksomheder

Lær nødværge i dit job

Lær at håndtere voldssituationer i dit job – så du kan arbejde i fred…

Varighed 6 timer på 1 dag.

Du lærer nødværge, der kan udføres under stres og realistiske forhold i dit job.

 

Kurset for kontrollører omfatter bl.a. 

Kurset for dørmænd omfatter bl.a. 

Kurset for skolelærere omfatter bl.a. 

Alle ovennævnte kurser er allerede udarbejdet. Hvis du ikke finder nogen jobtitel der passer, er du velkommen til at kontakte os for tilbud på tilpasning af et kursus til din faggruppe.

Modtag nyheder

Hvem er vi?

WalkInPeace leverede vores første virksomhedskursus (for socialrådgivere i Fredericia Kommune) tilbage i 2011. 

Året forinden blev Krav Maga Fyn startet med holdundervisning for private, og de første privatundervisninger blev også givet. 

Siden har vi undervist mere end 1000 personer i selvforsvar, konflikthåndtering, nødværge, og trygt arbejdsmiljø.

Virksomheden er startet af Bjarke Schmidt, der har mere end 30 års erfaring med kampsport, senere som instruktør, og opnåede i 2022 Krav Maga Global Expert 2 grad (“sort bælte”) i Israel. Bjarke er efteruddannet ved en lang række kurser fra Skandinavien, Europa og Israel og har i mere end 14 år undervist virksomheder, professionelle og privatpersoner i selvforsvar.

Du er altid meget velkommen til at kontakte os på tlf. 29744075 for en uforpligtende drøftelse af dit behov.

Made with ❤ by Bjarke Schmidt

Booking

To book a class, become a member, or rent our studio, please complete this short form. We’ll get back to you as soon as we can.